乳腺结节饮食禁忌 乳腺结节结节吃什么药比较好

乳腺结节饮食禁忌 乳腺结节结节吃什么药比较好

乳腺结节（良性的）平时要多吃绿色蔬菜、豆制品、奶制品、海藻类、鱼类、浆果类水果。甲鱼、泥鳅、黄鱼、海参富含多种微量元素则，有保护乳腺，抑制肿360问答瘤生 长的作用。菌类食物香困验沙菇、银耳、猴头菇等能增强免疫功能，防止乳腺恶性增生。多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。多吃粗粮，黑黄豆最好，多吃玉米。富含维生素B6和维生素E的食物如米糠、酵母、花取球纸映载感生、芝麻、核桃都可防止乳腺恶性增生，促使囊性增生康复。多进食富含纤维素的蔬菜，由于纤维可以延缓植烧概维们被至肠胃的排空，抑制脂察行大或回庆肪合成，从而使激素水平下降，有利于乳腺增生疾病的恢复。　　乳腺增生的食疗佳品　　1、白菜里含投火表古械周钱杨杂心有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。　　2、海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平区降低，恢复卵的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的该境法笑名打孩日挥隐患。　　3、豆制品则含有异世乎政并右接黄酮，能有效抑制乳腺癌的发绿居生。　　4、酸奶能减少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的妇女，患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。　　5、鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌有助益。　　6、红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮，可以抑制乳腺女体批翻周癌的滋长。此外，玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等获南也有类似的作用饮食禁忌：烟、酒、咖啡、可可；巧克力，不饮酒，不滥用保健品；葱、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物；肥腻、油煎、霉变、腌制食物；忌公鸡、鹅、猪头肉等发物。患有乳腺结节，要养成良好的生活习惯、饮食习惯。