灵芝茶的功效与作用及食用方法

灵芝茶的功效与作用及食用方法

　灵芝茶的作用及功效介绍：《名医别录》《新修本草》等均有诸如“益心气、益精气、坚筋骨、利关节、治耳聋之类的药效描述。李时珍在《本草纲目》中对灵芝的药性来自和功效作了详尽的讲述：青芝：酸、平、无毒、明目、补肝色、安精魂、不忘、强心；赤芝：苦平无毒，主治胸中结，益心气、补中、增智慧、不忘；紫360问答芝：甘温无毒，好颜色、活虚劳，治痔等等。但过去因无人工栽培技术掌除配声青获率，灵芝极为稀少，且价格昂贵，人们始终没办法真正去了解灵芝的功效。

　　自1971年日本直井幸雄先生成功种植人工灵芝并随着财如科学技术日新月异特洲贵鸡上映降，灵芝渐渐被掀开了神秘的面纱，被广泛地研究，其应层松用领域也越来越宽。研究者不再仅仅着眼于它的治病作用，而更多的看到白种祖了它的防病功能。按照中医学的观点，有一种“未病”之说，强调“不治已病治未病”。就是说不是等有委水让了疾病才来治疗，而是当疾病还没产生时就积极预防。服用灵芝可提高机体免疫力，降低患病可能性；杀肿瘤细胞，保肝解毒，治冠心病，高血脂症，降低并稳定血糖，改善失眠，提高睡眠质量，止咳去痰，抗连军口山赵衰老及美容。

　　灵芝茶注意事项：灵信错球五芝的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。

　　灵芝茶适宜搭配：灵芝冲泡时适八底安沿渐异生菜余合搭配：金银花、山楂、枸杞。泡法喝法：

　　灵芝茶的泡法喝法介绍：可取5-8片灵芝置于饮杯中，先用少许开水冲泡润湿饮用最佳。

　　灵芝茶主要成分的作用：

　　现代科学研究刑难到料饭永品长令印诉发现灵芝的有效成映附龙致波份有60多种，分别来源于灵芝孢子、灵芝子实体、灵芝菌丝体。其中主要有效成位律般确治兵歌耐口价分，灵芝多糖可同时提高人体细胞免疫和体液免疫，从根本上天袁混坚无社而光色破提高机体免疫力，有消除自由基、解毒，提高肝脏、骨髓、血液合成DNA、RNA、蛋白质的能力，延长寿命，抗肿瘤等效果；灵芝酸有止痛、镇静、抑制组织胺释放、保肝、毒杀肿瘤细胞等功能；灵芝腺苷、腺嘌呤具有改善人体血液循环本段何价断胶、镇静、降血压、降血脂等作决造用；灵芝碱、灵芝殖顶其歌呀财的纤维素有改善冠状动脉供血，预防动脉硬化，治疗便秘、糖尿病、高血压督章难关脸反、脑血栓等疾病的作用。