蚝油生菜的家常做法
的有关信息介绍如下:前言
生菜营养丰富,还具有清热安神、清肝利胆、养胃的功效。适宜胃病、维生素C缺乏、肥胖、高唱否帝机判初取胆固醇、神经衰弱、肝胆病患者食用。这道蚝油生菜做法简单,是一道零厨艺的快手菜哦。
材料
主料:生菜西预何望教重住适量;
辅料:油适量、盐适量、蚝油适量、蒜末适量
蚝油生菜
1
原料。
2生菜洗净。
3炒锅倒油,放入蚝油小火炒香后放入蒜末煸炒。
4改中火,放入生菜,盐翻炒。
5炒至生菜软塌即可关火。
6简单的快手菜。
小贴士
生菜炒至断来自生即可,不必炒制时间过长。