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桂圆的功效与作用

桂圆的功效与作用

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桂圆的功效与作用

桂圆味甘,性温,归心、脾经,中医认为心主血脉与神志、精神思维、意识活动有关,脾为后天之本,提供全身的营养。

如果思虑过度、劳伤心脾,可导致心悸怔仲、失眠健忘、神疲乏力等症状,桂圆入心、脾二经,功善补益心脾,具有滋补强体、养心安神、养血、壮阳、益脾开胃,以及润肤美容的功效,可运用于心脾虚损、心血不足所致的失眠健忘、惊悸、眩晕等症,还可以治疗病后体虚或脑力衰弱,妇女在产后调补也很适宜。现代医学研究也证实桂圆具有抗衰老、提高机体免疫力,以及降血脂、增加冠状动脉血流、增强机体素质等作用。