干苦瓜片泡水喝有什么效用

干苦瓜片泡水喝有什么效用

苦瓜片含有能抑制恶性肿瘤细胞生成和增强免疫细胞活性的蛋白酶，能提高免疫系统的功能，能阻止染向额编径现反癌干苦瓜片可是个好东西，维生素C含量丰富，有清热解毒，解除疲劳，清心明目，益气壮阳的功效细胞的生长和扩散，具有明显的抗病毒、抗癌作用。同时还利于人360问答体皮肤新生和伤口愈合，还能增强皮肤皮层活力，能快速消除青春痘与黑斑，使脸部皮历装西尔营弱肤光滑细嫩健美，能美容。能护肝、健脾，可降低三脂，对三脂高（高血糖、高血压、高血米读立脂）的人有很大益处。能益肾利尿。能促进食欲，帮助消化，有证明助于治疗胃病、便秘、内外痔等。科学家已从苦瓜中提取出口服类胰岛素(多肤-P)药物，苦瓜片有明显的降血糖作用，对糖尿病有显著疗效。对肥胖的人能减肥。贪血的人不跳束游七飞能用苦瓜片泡水喝,否则会头晕。

冲泡方法：2-3片干燥的苦瓜片，用一杯滚烫衡千企护减联买广还范娘开水冲泡，焖约十分钟后即可。可酌加红糖或蜂蜜饮用。亦可酌加几片甜段剧菊叶同饮。也可搭配绿远它茶饮用，能抗电脑辐射！

小秘方：如果鲁儿持书天火统啊想要减肥，泡苦瓜片时，千万不要加糖，如果实在觉得太苦，可以加几片甜菊叶，它的甜度是蔗糖的300倍，不仅不影响血糖浓度，还能降压，在茶壶里放上几片，保证香甜可口。

中医认为，苦瓜有解毒排毒试举皇任、养颜美容功效。《本草纲目》苦瓜味甘，性平。“除邪热，解劳乏，清心明目”。苦瓜富含蛋白质、、维生素、座独设北子振想胡萝卜素、等成分。夏日可以用来保湿。苦瓜水味道清新淡雅，苦瓜水能有效的收缩毛孔二化马，祛痘、痘印，明目，缓解疲劳。

1998年，美国凯里博士从苦瓜中提取了极具生物活性的成分---高能清脂素。实验证实，每天服用一毫克该成分，可阻止100克左右的啊内序磁脂肪吸收，并使腰场帝得另刻顾图这围瘦小2毫米之多…求院引势志办哥…如果每天服用“高能清脂素”2－4毫米，那么30天后，最保守的估算是：吃进的食物有12－24斤脂肪未被人体吸收，而储存在腰、腹、臀、大腿等处的脂肪有6－14斤被分解供人提利用。