您的位置首页生活百科

红糖馒头家常做法,正宗红糖馒头怎么做

红糖馒头家常做法,正宗红糖馒头怎么做

的有关信息介绍如下:

正宗红糖馒头的家常做法:

原料

主料:面粉500g  

辅乡衡改介鲜错换门料:红糖粉125g 温水260g酵母5g  

所需厨具:蒸锅。

做法步骤

1. 红糖粉与面粉混合。再加入温水,用筷子搅拌成雪花状,然后用手揉成团(有颗粒状的红糖也没关系的,揉到颜色均匀)

红糖馒头家常做法,正宗红糖馒头怎么做

2.盖上湿布发酵,温度在28-32度为宜。要保证湿度,如果毛巾干了就再洗一下又鱼剧话客预句突或盖上去。如果是放入烤箱发酵的360问答就放一到两杯水。

红糖馒头家常做法,正宗红糖馒头怎么做

3. 面团发酵到原来面团的2倍大。

红糖馒头家常做法,正宗红糖馒头怎么做

4. 发酵好之后拿出来排气(这里需要再加面粉进去的)觉得粘手就加,揉,然后用擀面杖压成薄片再卷起来,揉成团,再压成薄兰权存时问联丰角片,揉成团,这样就基本排好气,可以切开看有没有气孔,没有就行了。排气拍的军院范位于尔句越好蒸出来的馒头就越光频说吃胡秋么滑。

红糖馒头家常做法,正宗红糖馒头怎么做

5. 最后揉成长条,切段!切完移款当待升之后四个角都是尖的。

红糖馒头家常做法,正宗红糖馒头怎么做

6. 垫油纸,上蒸锅需证倒积亮,盖上锅盖冷水加热到稍微烫手就关火闷,进行第二次发酵-时间大约10-20分钟,馒头变大一圈就行了(这次的温度需要35度以上)这样馒头才软。

红糖馒头家常做法,正宗红糖馒头怎么做

7. 馒头长大后,大火蒸15分钟,关火。再闷5分钟.

红糖馒头家常做法,正宗红糖馒头怎么做

8.出锅完成。

红糖馒头家常做法,正宗红糖馒头怎么做

红糖馒头里丰富的叶酸、氨基酸、纤维素等物质。而且性温。和白糖馒头相比不居技仅保留了比较多甘蔗的营养成分,也更加的容易被人体消化和吸收。但红糖馒头虽好,也不宜过量。一天20克为宜。糖尿病者不能吃。