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晚上喝啤酒会发胖吗

晚上喝啤酒会发胖吗

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晚上喝啤酒会发胖吗

啤酒含有的热量不高,晚上适量喝啤酒可以使人心情愉悦,一般不会发胖,但是凡事都要适度,长期大量饮用就会引起发胖。

啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质,能增进胃液分泌,兴奋胃功能,提高其消化、吸收能力,可以起到保养胃部的作用,适量饮用不会发胖。

喝啤酒发胖最主要与能量的收支平衡有关,啤酒本身含有糖分,进入机体后会产生脂肪并储存起来,刺激胃液的分泌,增加食欲。喝啤酒过程中还会导致蔬菜、肉类吃的比较多,总的热能会超标,导致发胖。

饮用啤酒要注意不宜过量,尽量避免用热水瓶贮存散装啤酒,忌与烈性酒同饮,不适合于腌熏食品一同食用。

患有消化系统疾病是不可以喝啤酒的,啤酒不可以用来送服药品。