类风湿关节炎吃什么好

类风湿关节炎吃什么好

类风湿关节炎很难治愈，这是一种长期性的顽疾，许多人长期用药来抑制病情。其实日常的饮食生活习惯也和疾病有着千丝万缕的关系。那么生活中类风湿关节炎患者应该吃什么才有助于病情呢?小编用用四个字概括：饮食清淡!

1，吃水果可以有助于类风湿关节炎，这是很多患者都知道的。

一般来说，类风湿患者除柑橘外，都可以吃，可以选择维生素维他命A、C、D、E丰富的的蔬菜和水果，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果，乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。并且在吃水果的同时应注意的是不能过多的食用，以免对身体造成不好的影响。

2，多吃开胃而且易于消化的东西，以提高患者食欲。

尽量清淡爽口的食物，如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，平时可以多喝薏仁红豆粥，有去湿气的功效，尽量少吃辛辣，油腻的食物。

3，用药的话若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为此药容易对胃造成伤害，并且容易造成缺铁性的贫血。

4，多吃通络祛风止痛的食品：蛇类、虫类等活血、通络祛风止痛的食物，也是风湿性关节炎患者在饮食上可以多吃的食物，蛇类、虫类等食物既可做菜，也可泡酒后饮用，作用是关节炎患者红肿热痛症状。

最后，类风湿关节炎患者也有一些饮食上的禁忌，少吃高糖高盐高脂肪高蛋白的食物，另外，茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。

食补大于药补，如果把饮食习惯控制好的话，相信对于疾病的治疗还是很有帮助的。