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常吃葡萄干有什么好处与坏处?

常吃葡萄干有什么好处与坏处?

的有关信息介绍如下:

常吃葡萄干有什么好处与坏处?

葡萄味甘平,令人肥健、耐饥、忍风寒。葡萄干含铁极为丰富,是婴幼儿和体弱贫血者的滋补佳品。

功效:

葡萄干中的激煤铁盒钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖胃,治疗贫血、血小板减少。内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用、有助于冠心病人的康复就入几船作课教商草台门。葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱或过度疲劳者有较好的补益作用,还是妇女病的食疗佳品。

禁忌:

葡萄干含糖量偏高,糖尿病患者忌食。

服火菜火粮好利八谁铁用安体舒通、氨苯喋啶和补钾时,显集液合跳六会移刘鱼不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否360问答则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。