自制豆腐脑和豆腐
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豆腐脑营养丰富，含铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上，豆腐脑是一道有名的传统小吃，依据口味不同来调味，低脂又营养。
该文章来自豆果美食达人作者平安果hcda
自制豆腐脑和豆腐
Simone
发布于 2025-01-18 01:16:58
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