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晚上睡觉脚冷是怎么回事?

晚上睡觉脚冷是怎么回事?

的有关信息介绍如下:

晚上睡觉脚冷是怎么回事?

晚上睡觉脚冷,可能与以下几种因素有关:

第一、可能是室内温度比较低,或者盖得被子比较薄导致的。

第二、可能是由于下肢血液循环不好导致的。

第三、可能与雷诺病有关,这是一种遇冷或情绪紧张后,以阵发性肢端小动脉强烈收缩引起肢端缺血改变为特征的疾病,可以表现为脚冷,并且局部皮肤会出现苍白和发绀。

第四、从中医角度来看,晚上睡觉脚冷也有可能与肾阳虚有关。

第五、晚上睡觉脚冷也有可能与年龄增长有关。

平时睡前可以多用热水泡脚,促进身体的血液循环,或者将空调调整到合适的温度,周围环境的改变也会使脚部温度回升。