Simone维生素E什么时候吃效果较好
的有关信息介绍如下：
维生素E属于脂溶性维生素，如果在饭后服用效果最好，能够达到最佳的吸收效果。维生素E有特殊的脂溶性，不应该在空腹时服用。如在空腹时服用会刺激胃粘膜，导致胃酸分泌过多，会损伤或灼烧胃肠黏膜。
对于胃溃疡、慢性十二指肠球部溃疡或既往有过消化道疾病的患者非常不好，而且非常不利，会导致恶心、腹胀、反酸、烧心等不良后果和副作用。
因此建议维生素E在三餐后十五分钟服药最好，如一日一次口服建议在睡前服用，可以应用温牛奶送服，吸收效果可以达到最大化。
但维生素E也不建议每天服用时间过长，通常如每天服用维生素E三个月一疗程即可。
