产后调理问题

产后调理问题

产后的调理也叫坐月子，这是个很严肃的问题，要认真调理，不然留下后遗症很麻烦，会影响一辈子的，现在很多女的坐月子无论是婆婆妈还是娘家妈都在旁边“伺候着”生怕缺了这样少了那样的，那到底产后坐月子应该注意些哪些问题呢，我就就一起来看一下

1、 产后一周才能洗洗澡，而且只能擦洗，不能盆浴不能坐在浴缸里洗，因为避免洗的脏水引起生殖道的感染，而且要一个半月后才能淋雨。

另外需要注意的是，生产期间会有不同程度的失血，所以需要补充点补血的东西以免会有贫血，

2、 在做月子期间的女性朋友内分泌会比平常多，这就需要每天用热水洗衣洗外阴部，并且保持会阴的干燥与清洁。在此期间身体和虚弱，像可以炖些

3、 月子期间尽量不要受寒，哪怕是刷牙也要用温水，否则感冒了服用药物很麻烦，这不仅会影响自己的还可能通过奶水影响孩子。

另外电视也要少看点，这段期间身体个方便就很脆弱，不然上年纪以后眼睛痛。

不要吹风扇，开冷气也不要对着出风口吹，也避免受寒，中暑等，不要劳累，如果需要出去也要注意带着外套，不要吹冷风。