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吃米线的危害

吃米线的危害

的有关信息介绍如下:

吃米线的危害

吃米线容易造成营养不良,多食米线容易致癌。

不良商贩在制作米线的过程中加入了明矾,在高温下会释放甲醛,甲醛是一种毒性很强的化学物质,对人体的肺、肝脏、肾脏损害极大,是一种强致癌物质,国家明文规定严禁在食品加工中使用的。因为米线中的添加剂较多,长期摄取这种物质,很容易出现头晕,食欲不振,胃肠不适等症状。而且米线的主要成分是淀粉,长期食用米线会造成营养缺失,对人体造成不适。

建议注意饮食搭配,注意营养均衡,多选择膳食纤维含量高的食物,如新鲜的蔬菜和水果。禁止刺激性食物。每天进行适当的锻炼,提高身体抵抗力和免疫力。