桥本甲状腺炎饮食注意事项有哪些

桥本甲状腺炎饮食注意事项有哪些

桥本甲状腺炎饮食注意事项有少量多餐、避免高碘食物摄入、限制碘盐的摄入等。

少量多餐：桥本甲状腺炎的人群自身消耗快，容易出现饥饿，饮食也会比正常人的需求高，常常会有暴饮暴食得现象，应选择合理饮食、少量多餐的方式，既能保证每天的能量所需，也能避免因过度进食而加重桥本甲状腺疾病。

避免高碘食物摄入：桥本甲状腺炎病人体内的碘元素比较多，在饮食上要避免高碘饮食的摄入，如紫菜、海带、海鲜等食物。

限制碘盐的摄入：高碘与桥本甲状腺炎发病有直接关系，日常生活还需要严格限制碘盐的摄入，建议食用无碘盐。

如有甲状腺机能减退的症状，浓茶、咖啡、辣椒、牛羊肉等湿热、刺激的食物也要避免食用。

以上就是桥本甲状腺炎患者需要注意的饮食，同时还需要定期到医院复查，遵医嘱规律用药，控制好病情，让甲状腺功能处于正常的水平范围。