碳水化合物的生理功能有哪些？
的有关信息介绍如下：
碳水化合物的生理功能有很多种，比如参与神经和细胞的构成，也是其主要成分。其次，碳水化合物可以分解成为糖分，为人体直接提供能量。
所以人体在摄入足够量的碳水化合物之后便不会感到饥饿，也可以避免人体分解蛋白质、脂肪，否则容易引起营养不良、体温过低等情况，还会加重肾脏、肝脏的负担。
富含碳水化合物的食物主要有小米、大米、燕麦、面条等主食，苹果、梨、桃等水果中也含有一定量的碳水化合物。
碳水化合物的生理功能有哪些？
Simone
发布于 2024-06-03 05:12:22
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