杏子可以怎么吃

杏子可以怎么吃

一般情况下，杏子的吃法较多，可以直接生吃，泡酒以及加工成杏脯吃。

1、直接生吃：杏子，营养价值较高，含有丰富的维生素、钾元素、碳水化合物、柠檬酸等物质，杏子可以直接生吃，适量生吃有利于补充身体所需营养。

杏子水分较多，还有利于促进肠胃蠕动，缓解便秘。

2、泡酒：杏子还可以泡酒喝，将杏子完全洗净后放入白酒中，几个月后可直接饮用。

杏子泡酒，具有比较好的润肺止咳以及清热解毒等功效。

3、杏脯：杏子还可以加工成杏脯吃，杏脯在不同季节都可以食用，杏脯具有健脾开胃、美容养颜等功效，部分人群食欲不佳时，适量吃杏脯，有利于增强食欲。