Simone竹荪的功效与作用
的有关信息介绍如下：
竹荪具有生津止渴、清肺化痰、降低胆固醇的功效，作用为补充营养、增强免疫力、健脾益胃等，具体如下：
竹荪味甘、微苦，性凉；归肺、肝经。具有生津止渴、清肺化痰、降低胆固醇的功效。
竹荪含有多氨基酸，其中包括人体必需的氨基酸，且谷氨酸含量较高，还含有蛋白质、维生素、脂肪等物质，适量食用可帮助补充人体必需的营养物质，有补充营养的作用。
其次，竹荪具有提高人体免疫力的作用，能够增强人体的体质。
另外，竹荪具有健脾益胃的作用，能帮助提高脾胃的消化功能，适合脾胃不和、脾胃虚弱者适量食用。
脾胃虚寒者、腹泻者、竹荪过敏者。
正确食用竹笋一般不会出现副作用，但若过量食用，则可能引发胃肠不适、泌尿系结石等副作用。
