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玉屏风散是什么

玉屏风散是什么

的有关信息介绍如下:

玉屏风散是什么

玉屏风散属于常见的一种中药,主要成分包括黄芪和白术、防风,可以起到益气固表和止汗的功效。

玉屏风散可以治疗舌苔薄白症状,另外对身体出现面色苍白或者虚弱出汗现象是有效果的,如果是出现阴虚大汗的人群,尽量不要服用,用药时遵从医生的指导。

反复出现感冒或者身体虚弱,一般是抵抗力比较弱的因素,比如经常的劳累过度或者饮食营养摄入不足,如果玉屏风散效果不好,可以配合健脾益肺或者是补益肺气的药物治疗。

可以预防出现感冒现象,可以根据天气的变化及时的增加衣服,适当的做一些有氧运动,比如跑步、游泳,都可以增强身体的免疫力和抵抗能力,饮食上需要多喝一些纯牛奶以及肉类等食物,能增强身体的免疫力,另外需要保持营养摄入均衡,尽量不要偏食或者挑食,另外要多吃一些含有维生素成分比较丰富的蔬菜和水果,以免导致出现缺水。

平常要做到早睡早起的好习惯,避免经常熬夜或者做一些重体力的劳动,晚上睡觉可以用温水进行泡脚,能够缓解疲劳促进睡眠。