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脖子落枕快速治愈方法

脖子落枕快速治愈方法

的有关信息介绍如下:

脖子落枕快速治愈方法

脖子落枕后期快速治愈的办法包括一般治疗、康复治疗、药物治疗。

日常生活中需注意睡觉姿势以及枕头高度,避免再次落枕引起身体不适。

1、一般治疗:脖子落枕是由于睡觉姿势不合适等原因,引起颈部肌肉损伤,此时需要休息,通过休息使颈部肌肉获得恢复的时间,同时也可以避免肌肉的二次损伤;

2、康复治疗:可由专业的医生给予颈部按摩、针灸,通过以上康复措施使受损的颈部肌肉恢复。

另外还可以给予热敷,热敷时会加快颈部肌肉血液循环,使受损的软组织快速恢复;

3、药物治疗:可以遵医嘱口服活血、止痛药物来促进落枕的恢复,例如塞来昔布胶囊、活血止痛片等。