鼻塞让鼻子马上通气的简单办法

鼻塞让鼻子马上通气的简单办法

鼻塞让鼻子通气的简单办法，通常包括冲洗鼻子、局部热敷、闻嗅药物等。但以上方法只能暂时缓解鼻塞，为避免鼻塞反复发作，建议到医院就诊治疗。

1、冲洗鼻子：使用冲鼻器或生理盐水冲洗鼻子，可以帮助清洁鼻腔内的分泌物以及缓解鼻内水肿，从而缓解鼻塞，让鼻子通气。

2、局部热敷：使用热毛巾敷在鼻子上面，可以促进周围血液循环，帮助鼻子通气。

3、闻嗅：闻嗅特殊气味，如鹅不食草、柠檬等，闻到之后会打喷嚏，促进鼻子通气，鹅不食草还可以用来治疗急性或慢性鼻炎。

4、按压穴位：如按压鼻翼外侧的迎香穴，以感觉微微酸胀的力度按压2-3分钟即可，能够帮助鼻子通气。

5、使用滴鼻液：可遵医嘱使用滴鼻液，如盐酸萘甲唑啉滴鼻液、鼻塞通滴鼻液等，促进收缩血管，让鼻子通气，缓解鼻塞。

鼻塞可能与一些疾病有关，如急性鼻炎、慢性鼻炎、急性鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻息肉等。若不治疗，这些疾病引起的鼻塞可能会反复发生，所以还是建议到医院耳鼻喉科就诊，医生会进行鼻窦CT检查、鼻内镜检查等，确诊后遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德吸入气雾剂等药物治疗。如果有鼻息肉，还可能进行手术治疗等。建议平时多饮水，多食用富含维生素的食物，如水果、蔬菜等。冷热交替的季节应注意增减衣物，避免引起鼻塞等症状。