月经前七后八是什么意思?

月经前七后八是什么意思?

月经前七后八一般指月经来潮前的七天和月经结束后的八天，是月经周期比较短的意思。

月经周期是指每月来月经的间隔时间，从来月经第一天到下次来月经第一天之间的间隔时间，正常情况下为21-36天，平均为28天。月经前七后八一般指月经来潮前的七天和月经结束后的八天，是月经周期比较短的意思，可能是由于过度疲劳、压力过大、长期熬夜等因素导致内分泌失调，从而引起月经周期变短的情况。一般不需要特殊治疗，建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起月经不调的情况。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，可以增强体质，有助于改善月经不调的情况。

另外，对于月经周期比较短的患者，建议在日常生活中需要注意保持良好的心理状态，避免过度紧张、焦虑等情绪，以免引起月经不调的情况。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。