每天吃水果能减肥吗
的有关信息介绍如下：问题补充说明：目标想瘦掉个20斤就可以了!不要反弹就好了每天早上只吃早饭(早饭吃多点)中午和晚上饿了就吃水果!这样有用麻?
坦白的跟你讲我的实际经历吧,反正我是写屋镇同那种胖瘦变化极快的那种...我有来自一次晚上睡觉前一口气吃了7个苹果,转天早晨起来还是瘦了...真的,就是当时有点水肿,体重跟昨天比没变,但是活动了一个来小时后就掉下来两斤,我当时也很惊喜的^^你要不360问答是那种肌肉型的这种方法还真是不错的
每天吃水果能减肥吗
Simone
发布于 2023-10-25 05:50:08
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