长期毫相草化套失眠的危害是什么?

长期毫相草化套失眠的危害是什么?

问题补充说明：一年前，我因为工作生活的压力，失眠了一段时间，后来就好了。但是，最近又失眠了，这次和上次不一样，持续时间很长

你好儿了马责，失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗协、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。