Simone多长时间算是早泄
的有关信息介绍如下：
您好，其一：早泄是指性交时间很短（性交时间3-5分钟左右算正常）即行排精，不能维持正常性生活的一种病症。
其二：早泄的定义从两个方面考区解油举境种采虑，第一是性生活来自时间低于3分钟，第二是无补衣取是清须航总轴法满足性伴侣，女性不能够到达高潮。
1、平时多运动锻炼：强健的身体是性生活的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼，这样就会更有力。
2、360问答注重饮食调理：关于前列腺的认识误区要控制体重，少酒戒财时杨补应尽间烟，拒绝辛辣油腻食物，多吃健康绿色食物、如蜂蜜、海藻、水果、蔬菜等。加强自身营养。
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