如何高效学习？

如何高效学习？

问题补充说明：读高一的我发现学习上有点跟不上，咋办呢？数学：经过我的一番努力，总算有点小成绩了-130多分（原本只能在及格线上徘徊），一星期的剩余时间基本上用来搞数学，别的科没时间整。如果让我少整些数学，我也是不太愿意的（我怕又垮了）。所以请高人帮我一下，提高我的效率。 我使用的资料是-《高效学习法》（我做资料的速度很慢，一般是1.5分钟一道选择题）英语：一般般（偏差），原本70多分，现在90多分，但完形填空一般是对10个错10个。语文：基础太差，选择题一般错半（-10多分）。作文也不好，48分左右。物理：难！50多分，由于上学期没怎么整，到现在不知道如何下手（要废了）。化学：做一题错一题，不是多选就是少选，经常犯常识性的错误（其资料我还是认真看了的）。生物：100分的卷子打80多分吧，可惜生物资料没时间整，浪费！

高效学习的方法：

一．要重视循序渐进。

循序渐进是掌握知识的规律，也是学习文化知识的捷径。在学习中，要像攀登台阶一样，步步稳重拾阶而上，不断地借助“旧知”去获得“新知”，温故而知新，慢中求快，稳中求好。如盲目追求速度和数量，其结果必须是“欲速而不达”，多学而不获，事倍功半。

二．要先预习，后听讲。

对自感困难的学科进行课前预习是被动变主动的重要选择。通过预习，对自己能看懂学会的内容，可从中获得成功的喜悦；对已感生疏的有关旧知识，复习之后，可为学习新知识打好基础；对个360问答人看不懂的难点、疑点，心中有数，便于课堂上集中精力听讲，破难解错。对基础较差的学科长期坚持预习，就反南找做保扬却树会逐步变被动为主动。

三．要先复习，后做作业。

知识杆样团是形成技巧的基础，只有知识掌握始充表吃权假引掉朝得正确，才能形成正确的技能技巧。保证作业不出错误或少出错误，迅速完成作业，作业前必须先读书，将知识很好地消化理解。很多同学不懂这个道理，也没养成这个良好习惯识空问几妈在，总是急于完成作业。由于对知识理解不深，记忆不准，常常发生错误，从而降低了作业的质量。虽然增加了作业的时间，却没有达到复习巩固知识的效果。

四．要养成诉右难穿自我总结的习惯。

每做完一个电亲蒸喜背言习题，要总结本习题有哪几种类型切已执妒阶尽，每种类型的一般解法或证法是什么，在运用基础知识秋护查黑选方面有哪些重要技巧，通过练习对基础知识有哪些新的认识等等，从而提高综合运用知识分析问题和解决问题的能力。

五．要学会绘制知识网。

在学完一章或一单元后，应会根据教科书内容，以某一原理或某一概念为线索，绘她求兵每制知识网（也叫知识结构网）批亮守军印全害，从而使自己能更加全面其殖总武更加深刻地理解和掌握已学的知挥异识。

六．要编制复习提纲。

每学完一单元，要在认真看书的基础上，对本单元基础知识总结念众孔半成出简单的复习提纲，然后离开课本顺题纲默想或重点默写，力求把课本知识变成自己的东西，做到融汇贯通、准确熟练。对重要思路和推理方法及运用技巧等，要归类对比，转变为自己的实际技能。

七．在学习中一定要注意避免简单重复以往学过的内容。

正确的做法是创造性地重复，即同样的一部分内容，每看一遍都有新的收获，都有新的体验，这样就会保持长期浓厚的兴趣，并且兴趣越来越大。

八．拥有一个愉快的心情。

一个人如果心情不愉快，大脑就会处于抑制状态，就很难专心学习，也很难收到良好的学习效果。拥有一个愉快的心情的方法主要有以下几点：

1、淡泊名利。在实际生活中，人们之所以不高兴，多半是因为斤斤计较，患得患失。

2、少操闲心在生活中。

3、注意劳逸结合。

4、要注意保持身体健康。

5、切忌失恋。