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怎样知道自己在排卵

怎样知道自己在排卵

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怎样知道自己在排卵

怎么样知道自己在排卵?首先可以从一些临床的表现上来看是不是在排卵,就是我们的体温,可能在排卵以后会出现一些轻微的体温升高,如果测基础体温,往往会发现在排卵以后,体温较基础体温升高0.3-0.5℃,因此可以通过体温的轻微升高来知道自己排卵。

另外,在排卵的时候往往会有一些症状,排卵一般发生在下次月经来潮之前的14-15天左右,排卵的时候由于卵泡的破裂,会有排卵侧下腹部的一过性疼痛,有时由于卵泡液排入到盆腹腔内,由于液体刺激盆腔腹膜,还会引起下腹部的坠胀以及肛门的坠胀感。由于排卵后卵巢激素水平的波动,还可能会引起排卵期的出血,出血量一般比较少,持续2-3天就会自己干净,这些都是排卵的征象。

另外,还可以通过妇科检查了解宫颈黏液的变化,在排卵以后宫颈黏液由原来的稀薄逐渐变得黏稠,之前拉丝度比较长,在排卵之后往往宫颈黏液的拉丝度就比较差了。

如果想确切知道哪一天排卵,还可以通过超声来监测优势卵泡的生长,明确排卵的时间。