您的位置首页百科问答

尿酸最怕的三种水果

尿酸最怕的三种水果

的有关信息介绍如下:

尿酸最怕的三种水果

有三种水果对尿酸最害怕,西瓜,葡萄,芒果,因为其中含有非常丰富的糖分,在体内有可能代谢成尿酸,应控制水果的摄入量,如含糖量较低的水果,可少量食用,如无花果,苹果等。

如尿酸过高,则应控制嘌呤物质的摄入量,如动物内脏、蛋黄、啤酒、海鲜等,并适当进行有氧运动。