空腹洗澡会死吗

空腹洗澡会死吗

空腹洗澡绝大部分情况下不会死亡，但有诱发低血糖、脑供血不足的可能性。

洗澡的过程中，热水会刺激体表血管扩张，血液流向体表血管。

受血流变化的影响，心脏泵血负担不仅会加重，大脑供血也会减少。

空腹本就无法提供足够的能量，再受大脑供血减少的影响，可能会突发脑供血不足，并诱发一过性黑曚、头晕目眩等症状。

在严重情况下，甚至会造成晕厥。

除此外，空腹时体内血糖指数较低。受热水刺激的影响，体内血液流通速度会加快，且组织耗氧量迅速增加。同时，体内糖原也在不断消耗，洗澡过程中可能会突发低血糖。

受低血糖影响，机体会出现面色苍白、出汗、心慌心悸、四肢颤抖等多个症状，在严重情况下也可能会造成昏迷。

除了不建议空腹洗澡外，大量酗酒、进行剧烈体育运动、饱餐后也不建议立刻洗澡。

建议在运动后、饭后1小时左右洗澡，洗澡水温保持在40℃左右，且注意维持室内温度恒定。洗澡结束后应将身体擦干、吹干头发并注意保暖。