脖子右侧疼怎么办

脖子右侧疼怎么办

脖子右侧疼痛可能是由于颈椎病造成颈椎后方的肌肉痉挛，从而引起一侧颈椎活动范围受限，产生疼痛。

处理方法如下：

1.理疗、热敷：利用增加热循环的方法，使颈椎肌肉能够得到很好的放松，有助于减少炎症因子的渗出，减轻疼痛。

2.膏药贴敷：可起到活血止痛、疏通经络的作用，如活血止痛膏、吡罗昔康贴膏、吲哚美辛巴布膏及消痛贴等。

3.口服非甾体类抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布等，根据疼痛程度以及胃肠道情况选择合适的药物。

4.改善不良习惯：应注意避免长时间伏案工作、低头、屈颈等不良坐姿，减少颈椎肌肉损伤，延缓颈椎病发展。

脖子右侧疼还可能是晚上落枕导致的，患者可以适当的对脖子右侧进行按摩，一般疼痛感能有所缓解。

睡觉时要注意调整好姿势和枕头的高度，这样能有效的避免落枕情况发生。