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心理训练法

心理训练法

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心理训练法

心理训练法是指通过有目的的心理练习,对被训练者进行有意识的影响,使其心理状态发生变化,以达到适宜的心理程度,满足提高心理水平, 增强身心健康需要的教育手段。

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