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浙江好的骨科医院是哪一家?

浙江好的骨科医院是哪一家?

的有关信息介绍如下:

浙江好的骨科医院是哪一家?

滑囊炎分为慢性滑囊炎和急性滑囊炎,还要两种,前者大多是由于关节活动过多或者负荷过大所导致的,而后者则是因为过度运动或者直接暴力导致的,滑囊炎患者除了要积极的进行治疗之外做好护理工作,只有这样才能够更快的控制和缓解病情。

滑囊炎要如何护理?

1、多休息

滑囊炎患者要多休息,停止使用已经受到影响的关节。

比如肩膀或者肘部患有滑囊炎,则要用另一只手臂替换患臂,直到疼痛减轻为主,如果是臀部、膝盖或者脚跟出现了滑囊炎,则要暂时减少负重的活动,比如站立、行走或者跑步。

2、冰敷

出现了疼痛感和炎症之后,要尽快的进行冰敷,冰敷可以辅助消炎止痛,将冰块敷在患处10~20分钟,每天进行2~3次即可。

尤其是因为受伤或者运动过度所导致的滑膜炎,在24小时到48小时之内进行冰敷是比较有效的,如果是慢性滑囊炎,已经持续了几个星期或者几个月的时间,冰敷的效果则不是很明显。

3、使用绷带

当滑囊炎对关节活动造成一定压力的时候,则可以使用绷带缓解病情。

可以尝试用绷带包扎患病区域,绷带不能够包扎的太紧,如果患者感到麻木或者疼痛加剧,则要将绷带取下。

一般情况下在受伤后第1天开始使用绷带效果比较好,如果三天之后仍然没有出现疼痛和肿胀,那么则要及时看医生。

4、饮食调理

滑囊炎会导致血液在关节的流动不畅,从而导致红肿疼痛的症状有所加剧,因此平时要适量多吃一些具有活血化瘀功效的食物,比如山楂、藿香、荠菜等等,不过食疗只能够辅助治疗,不能够当做主要的治疗方法。

5、少吃高脂肪和刺激性食物

经常吃高脂肪的食物,会使血液的粘稠度有所增加,促使血液循环和血氧能力变差,使滑囊炎变得更加严重。

另外滑囊炎患者还要避免食用刺激性的食物,比如酒精或咖啡,要不然则会对关节造成损伤。

杭州天目山医院骨科是家专注人体骨骼健康专业医院,拥有经验丰富的医师团,医师会根据患者的实际情况给予针对性的指导方式及治疗方案。

祝您早日告别疾病的烦恼。

对于现在的医学技术来说,滑囊炎并不是不治之症,而且治疗的方法不止一种,因此滑囊炎患者不要放弃治疗,要积极的进行治疗,如果通过护理之后并没有得到有效的缓解,则要到医院接受相关的治疗,一般都能够得到比较不错的效果。