经常上网的危害有哪些

经常上网的危害有哪些

如今网络已经成为我们生活的一部分,也是我们生活工作中不可或缺的一部分,现在上网的不仅仅是成人,还有很多学生,孩子会比较迷恋网络。

对许多朋友来说,几乎每天大部分时间都在上网,学习,购物,工作离不开网络,那么,经常上网的危害大家了解吗?咱们一起来了解一下。

上网太久容易引起食欲不振

挂在网上,玩游戏时大脑神经高度紧张,看电视剧时脑袋又非常迟钝。

网络上的美食图片经过加工后,十分诱人可口,而且电脑长时间释放出一些有害物质,刺激人的脾胃,会引起食欲不振。

因此,除了避免长时间上网外,经常以网络办公的工作人员,要多吃水果及养胃的食物,不要为了上网而随便凑合,那样更会加重食欲不振。

上网太久容易引起颈椎病

长期对着电脑,坐在电脑桌前,会诱发颈椎病、肩周炎等“过劳症”,这些都是IT白领的常见病症。

除减少上网时间外,还要加强身体锻炼,特别是活动颈部、肩部、腰部的小动作,在上网间歇,多走动。

长期上网容易影响人际关系

长期泡在网上,通过各种网友聊天,会越来越淡化人的口头表达能力,生活中经常有一些人在网上言谈甚欢,可到了朋友聚会上,目光呆滞,口齿不清。

因此,要减少上网时间,多和朋友外出聚会,提高交际能力,改善人际关系。

长期上网容易增加开销

网络上各种各样的广告活动铺天盖地,什么节日都有活动,长时间泡在网上,时间长了,会忍受不住诱惑,买很多自己其实并不需要的东西,导致开销增大!

长期上网辐射多

对电脑久了,吸收电脑周围的各种有害物质,会使皮肤越来越粗糙,更会辐射到身体健康。

因此要减少上网的时间,还要经常使用隔离霜,穿防辐射服。

频繁上网的危害有很多,不仅仅是我们上面列举的这些,网络虽然能给我们带来很多方便,但是也会危害到我们的身体健康,尤其是一些未成年的孩子,如果不能很好的控制自己上网的时间,对他们的成长和学习都会有很大的影响。