治疗脂肪肝的最佳方法

治疗脂肪肝的最佳方法

患者要想有效治疗脂肪肝，需要在饮食中少吃甜的食物，多吃一些含有蛋白质高的食物，同时也需要适当的摄入一些碳水化合物。

热量高的食物不要吃，控制自身体重。

如果患者的病情严重，可以合理使用一些药物来做治疗，但是需要先查出引起的病因。

现在的人们生活条件好，平时经常大鱼大肉的吃，尤其是男性，每天还要喝上一些酒，形成了特别不规律的饮食习惯，长期这样，对身体造成的影响难以想象。

脂肪肝就是大家对饮食没有很好的控制患上的疾病，让患者备受折磨。那么，治疗脂肪肝的最佳方法？

1、要减少糖类与甜食的摄入

糖类和甜食含有大量的热量，糖类与甜食吃的多了很容易转化为脂肪在体内堆积，造成脂肪肝病情的加重，所以应该减少糖类与甜食的摄入量。

可以适当的多摄入一些碳水化合物，适当的补充一些蔬菜以及水果等。

2、适当的进食一些优质的蛋白质

优质的蛋白质有利于肝细胞的修复与再生，可以纠正低蛋白血症以及防止肝细胞进一步受到损伤。蛋、瘦肉、牛奶等都富含优质蛋白质可以多用一些。

针对病因、调整饮食是脂肪肝治疗的主要方面之一。比如营养失调性脂肪肝不可营养过度，也应避免营养缺乏。

一般脂肪肝饮食需高蛋白、适量脂肪和糖类，同时也要加强适当的运动锻炼、冰淇淋、糖果之类少食，可多食豆类。

3、控制热量摄入

对于从事轻度活动的脂肪肝患者来说，每天每公斤体重可以供给30-35卡热量，对于肥胖或者而是超重的人来说，每天每公斤体重需要摄入20~25卡热量，以达到控制体重和减肥的目的。

4、药物防治

针对病因，选择专业治疗产品。

脂肪肝是脂类代谢障碍引发的疾病，因此在治疗上就应选用能改善脂类代谢障碍的产品。

在治疗的过程中采用一些辅助性的产品，对于脂肪肝的治疗有良好的效果。

5、去除病因

寻找并消除病因。

如酒精性脂肪肝主要在于戒酒，糖尿病性脂肪肝在于积极地治疗糖尿病，肥胖性脂肪肝在于控制体重的增长，营养失调性脂肪肝在于调整营养物质的供给等等。

患上了脂肪肝需要及时的调整饮食结构，减少热量以及脂肪的摄入，适当的多吃一些低脂肪食物，可以促进肝细胞复原与再生，总而言之脂肪肝最好的治疗方法就是饮食上加以注意，改变以前不良的饮食习惯，只要是有信心有毅力，脂肪肝完全可以康复。