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人吓人真可能会吓死人!为什么有些人不能受惊?丨郑堃

人吓人真可能会吓死人!为什么有些人不能受惊?丨郑堃

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人吓人真可能会吓死人!为什么有些人不能受惊?丨郑堃

作者:郑堃(急诊科副主任医师)

游乐场里有许多游乐设施,越是惊险刺激、吸引到的游客越多。

但是这类游乐项目往往会在醒目的位置给予安全提示:有高血压、心脏病、恐高症等疾病的游客请勿参与。

我们在观看恐怖电影前,有时也会看到类似警告,有心血管疾病的患者,胆小易受惊吓者,儿童等都是不适合观看的。

为什么有些人喜欢寻求惊吓的刺激,而有些人却不能受到惊吓,可能被“吓坏”?

我们今天就来谈谈这个话题。

玩得就是心跳!为啥有人就喜欢找惊吓?

人在遭遇危险情况时,无论这种危险是真实存在还是虚拟的,都会产生一系列本能的应激反应,那就是全身的交感神经兴奋,肾上腺素和多巴胺分泌大量增加、心跳呼吸加速、心排血量增加、为身体活动提供更多能量,另外,皮肤粘膜血管收缩、优先保证骨骼肌和脑部等重要器官的血流供应、瞳孔放大、人的感官和思维也变得敏锐,以做好“战斗或者逃跑”的准备。

人在千百万年的进化过程中形成的这套应激反应机制,为人类在危险环境中的生存做出了巨大的贡献。而进入现代文明社会以后,人的生活环境越来越舒适和安全,神经系统接受这种刺激的机会也越来越少。

但是神经系统仍然需要多巴胺等兴奋性神经递质的适当刺激,这是对脑细胞的一种“犒赏”,是人们从事各种行为的一种内在动力。这会促使人们主动地去寻求刺激,以增加内源性的激素分泌,兴奋脑细胞,这就是有些人喜欢去冒险的原因之一。

为什么有人胆子大,有人胆子小呢?

这个问题比较复杂,人的胆量无法量化,但必须知道“胆量”跟“胆”这个器官是没有半毛钱关系的,它受到遗传、性别、年龄、对环境的认知、生活经历等多方面的影响,生理上的因素和心理、社会环境上的因素都有。

比如男性一般比女性胆大,可能是因为进化过程中的分工不同,男性更多地需要去接受挑战,而女性需要保护自己和子女,本能地回避危险,这属于先天性的因素。

再比如如果曾经面临过强烈的环境刺激,留下心理阴影,再面对类似环境时,就有可能再次引发恐惧感,这属于后天因素。

这3类人最好避免受惊吓

1、患有心血管系统疾病的人

人受到惊吓时,大量的肾上腺素分泌,心跳加快、心肌收缩力增强、心排血量增加,血压升高,全身的耗氧量增加。

这都对心血管系统造成了很大的压力。

如果患者本身就有心脏病,很容易引发心衰、心律失常、急性心肌梗死等疾病,有高血压的患者还可能引发血压急剧上升,脑出血等问题。

所以心血管疾病患者是风险最高的一类人群。

2、明显比一般人“胆小”,极容易被惊吓的人

有些人表现得比其它人更为“胆小”,容易受到惊吓,可能是由于神经系统的反射过于敏感。

这类人群虽然平时身体健康,出现心血管疾病的危险要相对小一些,但是他们体内肾上腺素的分泌可能更加活跃,或者机体对于肾上腺素的作用更为敏感,大量的肾上腺素仍然有引发心律失常的可能性。

他们如果经常受到惊吓或长期处于压力状态下,出现心血管危险事件的风险仍然很高。这类人也不适合受到惊吓。

3、幼儿和儿童

儿童由于神经系统发育还不稳定、不完善,社会认知也不全面,在遭受过度刺激时,更容易造成精神方面的长期损害,在心理上留下阴影,对将来的人格发展都会造成影响。

所以儿童也最不适合被置于超出其承受范围的强烈惊吓刺激下。

“易受惊体质”也不是绝对的

人都有寻求适度刺激的本能,但是过度的刺激又会对身体造成伤害。

如何是“过度”,这对于每个人来说,差异是很大的,而且受到人当时的精神状态、情绪、生理状况等多方面因素的影响。

我们生活中常见的娱乐设施的设定,是考虑到大多数人的适应能力,但不一定说明不敢玩的人就是胆小。

而且每个人害怕的事物也不一定一样,比如有人怕高,有人怕昆虫,有人怕密闭小黑屋……

所以,“易受惊体质”也不是绝对的,我们在选择娱乐项目时,要充分考虑到每个人不同的适应能力。

在游乐场如何预防过度刺激引起的不适?

要注重预防,根据个人的心理承受能力和身体状况选择适合自己的娱乐项目,量力而行,不应该为了面子逞能。

到游乐场游玩之前要保证充分的休息,保证身体处于良好的机能状态。在劳累、饮酒等状况下更容易出现不适的反应。

不要连续尝试刺激性的项目,要给心血管系统平静休息的时间,让身体能恢复到正常生理状态。

万一出现脸色发白、呕吐、心慌、眩晕等不适症状时,应该立刻让患者坐下休息,远离拥挤的人群,保持周围通风。同时可以解开患者的衣领、皮带,使其呼吸顺畅,及时补充水分。不适症状如果加重需立即送往医院救治。

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