近视眼的形成

近视眼的形成

近年来，随着网络的普及和电子产品的普及，出现近视眼的朋友也越来越多，给广大朋友的生活、工作、学习带来了不便。

然而近视是危害也是不容易忽视的，这是众多青少年眼健康较突出问题之

一，对此要引起重视。以下是关于近视眼的形成介绍。

近视眼的形成

一、内在因素：

（1）遗传因素：近视眼是会遗传的，尤其是高度近视，600度以上的近视患者，很大一部分会遗传给下一代，而且近视眼遗传者，大都发生在年龄很小时。

（2）发育因素：婴儿时期眼球较小属于远视，长大后会慢慢发育正常。

但是有些孩子会出现发育过度的情况，形成了近视眼，这种近视只是单纯近视，多数都是度数不高的，对于此类近视，可以通过戴近视眼镜进行矫正，也容易恢复。

二、外在因素：

（1）睡觉时仍有光照射：这是导致近视眼的一个重要原因，通常眼睛在晚上会进入睡眠状态，如果仍有光照射，即使人入睡后眼睛依然处于工作状态，长此以往，容易导致眼睛过度劳累，进而引发近视眼。

（2）近距离工作：青少年的眼睛正处于发育时期，因此要注意劳逸结合，才能保证眼睛的正常发育。

但是很多学生学业开始繁重，没有得到充足的休息和调整，加上不科学用眼，不注意视觉卫生，这些都是导致近视眼的直接原因。

（3）空气污染：近年来，空气污染指数逐年增高，大气层中的有害微量元素会直接伤害眼睛的健康，而且蔬菜、粮食也会受到一定程度的污染，这些都是导致近视眼的客观原因。

近视眼的形成有着多方面的因素，在日常生活中，我们不仅要保护好自己的眼睛，也要注意用眼健康，尤其是生活的环境及个人卫生习惯方面，做好想关的预防工作，可以多吃一些对眼睛好的食物，让近视眼远离自己，跟近视眼镜说拜拜。