长期用淘米水洗头发好吗

长期用淘米水洗头发好吗

不建议长期使用淘米水洗头发，淘米水是清洗大米之后残留下来的一种液体，含有一定程度的营养物质，如淀粉、维生素B族、蛋白质等。

如果长时间使用淘米水洗头发，较多的淀粉等颗粒样物质会沉积在头皮部位，有可能会使头皮部位滋生细菌，导致头皮部位出现毛囊炎，对人体的健康会产生不利影响，所以不建议长期使用淘米水洗头发。

短期内用淘米水进行清洗是可以的，因为淘米水本身属于弱酸性，在一段时间之内适当选择使用淘米水清洗头发，可以在一定程度上使头发的色泽变得更加亮丽，而且淘米水中所悬浮的小颗粒可以吸附头发中的脏东西，能使头发清洗得更干净。

但需要注意应用淘米水清洗之后，更换为正常的清水清洗头发，以及适当选择使用碱性洗发水正常洗头，避免淘米水中的淀粉等成分留存在头上，造成不利影响。