静脉曲张注意的事项

静脉曲张注意的事项

静脉曲张不分年龄,不分人群,是一种身体上很容易发生的疾病。

特别是女性和老人这两种人群中发生的最多,女性患这种疾病大多与穿高跟鞋有关,同时,血管硬化的发病原因大多是由于血管硬化所致,身体机能不如年轻男性。

事实上静脉曲张也是可以预防的,平时要多注意。

下面就是女性朋友要注意的几个事项,一是尽量少穿高跟鞋,二是穿了一天的水泡脚后要用温水泡脚,并按摩小腿肌肉。

预防筋脉曲张的老年人要多补充营养,经常按摩。

(1)不要长时间站立,避免下肢长时间负重。

对老师、售货员、礼仪小姐等长期站立者,一旦发生静脉曲张,应尽早改行,以免加重病情,引起并发症。

(2)静脉曲张轻度,临床症状不明显的病人,可长期用弹力绷带或绑腿包扎小腿,防止其继续发展。

长时间站立者也可以使用弹性绷带来防止静脉曲张的形成。

(3)腿部运动可以在床上平躺,做蹬自行车、抬腿、屈伸等运动,可以增强腿部肌肉弹性,帮助血液回流,减缓静脉曲张。

(4)可以配合按摩、红外烤灯等物理理疗,可以促进血液循环,帮助血液回流,降低静脉压力。

(5)由于静脉曲张形成静脉结节,静脉结节较薄,管壁较薄,并常粘在萎缩的皮肤上,损伤较轻时就会发生破裂出血、出血,所以不容易止住。

此外,静脉曲张的局部血液循环障碍,一旦皮损破裂,愈合困难,糜烂溃疡处因长时间不收口,容易感染,造成严重并发症。过多的搔抓也会导致以上的损伤。

所以,静脉曲张病人应避免小腿触碰和过分搔抓。

静脉曲张一旦形成,就很难恢复,静脉曲张不但会影响身体线条的美观,还会对人体造成危害。

因此,要让每个人都处于一个健康状态,要在日常生活中对会形成静脉曲张的问题多加注意,当倒了发生的时候再来反悔。