腹股沟区解剖图

腹股沟区解剖图

腹股沟区为前外下腹部两侧的三角形区域。其内侧界为腹直肌外缘，上界为髂前上棘至腹直肌外缘的水平线，下界为腹股沟韧带。

该区由浅及深分为7层：皮肤、皮下组织、浅筋膜、肌肉层、腹横筋膜、腹膜外脂肪和腹膜。该区为腹壁薄弱区。

运动疝是指腹外斜肌腱膜薄弱或撕裂，腹股沟管浅环膨胀，腹股沟镰与耻骨结节撕裂分离，同时也与腹股沟韧带分离。

一般认为，其原因为外伤或过度进行冲刺、踢腿、扭转或变向等动作、缺少有效的热身动作、

在冲击动作中无法维持骨盆稳定(核心稳定性差)、内收肌紧张、遗传因素等因素引起的。

腹股沟区解剖图片

需要进行手术治疗，然后是所有标准康复程序，直到康复末期。

一旦炎症反应消退，患者应在没有疼痛感的前提下逐渐平缓地活动髋关节和膝关节，以帮助关节完全恢复伤前的活动范围，同时适当活动可以使瘢痕组织更好地生长排列。

在没有疼痛感的前提下，患者应活动并拉伸所有骨盆、髋关节、膝关节及踝关节的肌肉，适应后可以逐渐加大拉伸幅度。

具体拉伸肌肉因人而异。

强化力量一旦炎症反应消退，患者应针对以下肌肉进行力量训练:臀大肌、臀中肌、臀小肌、股四头肌、腘绳肌、腹肌、腰方肌及背阔肌。

[英]利·布兰登《运动损伤解剖学康复训练》[M]，人民邮电出版社，2017.12.61

陈孝平、汪建平、赵继宗《外科学（人卫第九版教材）》[M]，人民卫生出版社，2018.08.311页