打呼噜是什么意思

打呼噜是什么意思

打呼噜，即打鼾。是指人在睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂发生振动发出的鼾声。

扁桃体肥大、患者舌部过大及过度饮酒等都可能引发打鼾。

打鼾可导致白天嗜睡、乏力、头痛、工作效率下降等危害。打鼾也可引起高血压，严重的打鼾常伴有睡眠呼吸暂停综合征。

一、打呼噜的常见原因：

1、患者的腭弓发育比较低。

造成咽腔发育狭小容易打呼噜，这种情况患者可考虑通过手术将腭弓扩大。

2、扁桃体的肥大。

扁桃体2度以上肥大就会明显阻塞呼吸道引起打呼噜，可考虑将扁桃体切除。

3、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大，导致鼻腔阻塞引起打呼噜。

可以考虑通过手术将将鼻腔开放，打呼噜的情况就会好转。

4、患者的鼻腔及咽喉部存在肿物，通过耳鼻喉科的检查，如发现肿物应尽早行手术切除治疗。

5、肥胖。建议肥胖患者通过坚持运动减肥。

二、打呼噜的危害：

1、打呼噜会影响别人休息，因为打呼噜时往往鼾声很大，影响同屋人的休息。

2、如果打呼噜的同时伴有夜间的缺氧及呼吸暂停，即呼吸睡眠暂停低通气综合征。

患者就一定要到医院做睡眠监测判断是轻度、中度还是重度。

中重度的呼吸睡眠暂停一般都会造成人体夜间的频繁缺氧、睡眠碎片化、白天出现困倦。

3、因为缺氧可能还会引起身体一系列的改变，造成心肺功能下降，糖尿病的发病率也会增加，严重将引起猝死。