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怎样预防冬季流行性感冒

怎样预防冬季流行性感冒

的有关信息介绍如下:

怎样预防冬季流行性感冒

流行性感冒是由流行性感冒病毒感染所引起的急性呼吸道传染性疾病,目前最常见的出现流行的时间主要是冬季或者春季,但是无论是哪个季节所出现的流行性感冒,它的预防原则都是一样。

一、要注意养成良好的生活习惯,不要熬夜,不要过度的劳累。

二、不要吸烟,不要饮酒。

三、注意合理的营养,要避免吃过于辛辣刺激、油腻的食物,避免吃容易上火的食物。

四、如果身体状况允许,要适当的进行体育锻炼。

五、如果病人本身抵抗力较低,这种情况需要考虑提前使用流感疫苗来防止出现流行性感冒传染的可能。

另外,虽然积极的做好以上的工作,也有可能被传染到流行性感冒病毒,一旦出现典型的症状,要积极的接受合适的治疗,特别是老年人群和婴幼儿,防止出现严重的后果。