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如何敲打带脉

Simone 发布于 2024-04-06 07:11:39 593 阅读

的有关信息介绍如下：

如何敲打带脉

一般可以平躺，手握成空拳的方式敲打带脉，在敲打带脉的时候，要以舒适为宜，避免过于用力，经常的敲打，能够加快身体的血液循环速度缓解身体的疲劳，并且还能够起到强肾的作用，对于改善腰部冷痛的情况，也能够起到一定的效果。