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火麻子油的作用与功效

火麻子油的作用与功效

的有关信息介绍如下:

火麻子油的作用与功效

火麻子油具有润肠通便、降低胆固醇、增强记忆力等功效。

1.润肠通便:火麻子油能用来促进肠道的蠕动,可以减少食物在肠道堆积时间,可以缓解大便干燥以及排便困难的症状,达到润肠通便的效果。

2.降低胆固醇:火麻子油能够起到比较好降低胆固醇效果,通常情况下可以预防动脉粥样硬化,用于保护人的心血管。

3.增强记忆力:里面含有丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸,能用于增强人的记忆力,通常比较适合健忘的人群。

除了上述功效之外,也可以用于补虚等。