一喝牛奶就拉肚子是什么原因

一喝牛奶就拉肚子是什么原因

一喝牛奶就拉肚子可能是人体对牛奶的不耐受、蛋白质过敏或者喝了过期、冷藏的牛奶所导致。

一喝牛奶就拉肚子是一种特殊的过敏反应，是人体DNA缺乏一种乳糖酶导致的。

喝牛奶拉肚子的原因：

1、缺少乳糖酶。

牛奶中有丰富的乳糖，但消化乳糖需要乳糖酶。

如果人体缺少乳糖酶不能及时分解乳糖，使其在人体累积就会影响肠胃吸收功能，从而拉肚子。

2、喝过期牛奶。

过期牛奶变质会伤害肠胃，导致拉肚子。

3、喝冷冻牛奶。

冷冻后的牛奶加重了牛奶本身的寒气，胃部怕寒，肠胃受到刺激，导致拉肚子。

4、蛋白质过敏。

牛奶中含有丰富的蛋白质，蛋白质过敏出现排异，会引发水肿，刺激肠道蠕动，导致拉肚子。

如何治疗喝牛奶拉肚子：

1、乳糖不耐受。

如果是先天性的乳糖不耐受就要避免饮用牛奶。如果后天缺乏乳糖酶，可以少喝牛奶或者增加乳糖酶。

2、牛奶过敏。

牛奶过敏造成腹泻，可以对过敏原进行检测并制定脱敏治疗缓解腹泻。

3、餐后喝牛奶。

不要空腹喝牛奶或者餐前喝牛奶，把握时间。

4、控制饮量。

牛奶是高营养物质，牛奶不必贪多。

5、发酵型乳酸菌饮饮料。

牛奶经过乳酸菌发酵，产生了利于人体的乳酸菌代谢物，可以解决乳糖不适应等症状。