血液粘稠怎么调理

血液粘稠怎么调理

血液粘稠常见于高脂血症，患者可通过饮食调理、生活调理和药物调理来改善。血液粘稠还可见于真性红细胞增多症、原发性血小板增多症等疾病，这种情况需要针对病因进行治疗。

一、高脂血症

本病患者的脂质代谢异常，血中脂质过多导致血液粘稠、脂质沉积。脂质沉积于眼睑周围，可见黄色、橘黄色或棕红色的隆起；沉积于动脉形成动脉粥样硬化可能导致一系列心血管疾病，出现胸闷、胸痛、晕眩、气喘等症状。

1、饮食调理：本病患者首先要控制饮食，减少油脂摄入，多吃新鲜蔬果，适度增加饮食量，戒烟限酒。

2、生活调理：保持科学作息；适度增加运动锻炼，可选择快步走、慢跑、游泳、骑车、做操、跳舞等有氧运动，每次运动时间应不少于30分钟，每周建议锻炼4～7天。

3、药物调理：然后可服用调脂药物，首选氟伐他汀钠胶囊、辛伐他汀片等他汀类药物，也可联合应用非诺贝特胶囊、苯扎贝特片等贝特类药物或高纯度鱼油制剂；还可使用脂蛋白血浆置换、手术等治疗措施。

二、其他疾病因素

1、真性红细胞增多症：本病患者的血中红细胞异常增多，导致血液粘稠度增高，出现皮肤和黏膜红紫色、结膜充血、肝脾肿大等症状。可通过适当静脉放血来减轻症状，也可应用羟基脲片、α干扰素等药物进行降细胞治疗，若药物治疗无效，可使用32p放疗。

2、原发性血小板增多症：本病患者的血中血小板异常增多，导致血液粘稠度增高，出现反复发作的出血症状，如牙龈出血、鼻出血、消化道出血等，还可发生血栓、肝脾肿大。本病患者可应用羟基脲片、α干扰素等药物进行降细胞治疗，同时口服阿司匹林片、氯吡格雷片等抗凝剂预防血栓发生，也可采取放疗或造血干细胞移植。

此外，剧烈运动、少喝水也可能导致体内水分减少，引起暂时的血液粘稠，多饮水即可改善。上述疾病患者都需要长期治疗，患者应遵医嘱定时复查，以便医生了解病情进展，及时调整治疗方案。