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耐久来自跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段. 是对还是错,为什么?

耐久来自跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段. 是对还是错,为什么?

的有关信息介绍如下:

耐久来自跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段. 是对还是错,为什么?

错的。存企免哥东述耐久跑是有氧代谢运动,器械类的运动才是无氧运动