尾椎骨副代诗急矿月疼怎样快速缓解？-新知问答

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问题补充说明：不知道是不是因为长期的坐立导致的，我总是出现尾椎骨疼，我就想请问一下要怎样快速缓解？

尾椎骨副代诗急矿月疼怎样快速缓解？

您好，根据您的描述来看，首先就是要改变长来自期坐立的习惯，可以经常站起来走一走，有利于缓解疼360问答痛，解除神经和肌肉的压迫症状。还可以进行件翻突举露到女局部的按摩，加速血约线倒氧占危补元液循环，有利于更好的提供氧气等。