褪黑素的副作用？江选龙我触此

褪黑素的副作用？江选龙我触此

你好！每个人的身体都会来自产生一定量的褪黑素，它属于内分泌系统的一种正常的功能，褪黑素的分泌能够促进我们的睡眠状态，生活中如果经常性的熬夜失眠，如此长期的处于这种状态，说草括算费号的思速明身体内的褪黑素会减少，所以要通360问答过服用褪黑素片来达到一个补充的疗效。

褪黑素虽好但长期服用的副作用也很大，最直接的一个副作用，就会导致人的解影才最需但严量怕性欲降低，对女性来说还能够抑制升区排卵功能，如果过量服用还会导致女性不孕。

所以大家在服用褪黑素的时候一定要按照正常剂量服用，科学研究证明只要按时按量服用褪黑素是不会对人体产生副作用的。