猪肺来自的营养价值如何？

猪肺来自的营养价值如何？

猪肺的营养价值：

猪肺味甘，性平，入肺经。猪肺有补虚、止咳、止血之功效，适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血。猪肺含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素（B1、B2）、菸酸等。

适宜食用猪肺人群：

适宜一般人群，尤适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用。

不适宜食用猪肺人群：

暂未知。

与猪肺相宜的食物：

猪肺聚立练征若须烈初统加梨、白菜干、剑花干，具有润肺止咳功效。

猪肺加沙参、玉竹、百合、杏仁、无花果、罗汉果、银耳，具有滋阴生津、润肺止咳功效。

与猪肺相克的食物收儿终端由异设村：

猪肺忌白花菜、饴糖同食，同食会腹志段问失亚痛、呕吐。

猪肺注意事项：

猪肺为猪内脏，内隐藏大量细菌，必须清洗干净且选择新鲜的肺来煮食。

如何洗猪肺？

1、360问答将猪肺气管对着水龙头灌水，待肺膨胀后用手使颈挤，将灌进去的水通过小气管挤出来，重复几次。

2、再将猪肺切片，放小许面粉和水，用手反复揉搓将猪肺的附着物搓掉，然后用清水冲洗。

3、倒清水淹过猪肺片，再加适量白醋浸泡15分钟，以辟腥、杀菌。

4、烧开水，放入猪肺片煮5分钟，将肺内脏物逼出。

如何挑选猪肺？

表面色泽粉红、有光泽、均匀、富有列品官支更药因半作弹性的为新鲜肺。

变质肺其色为褐绿或灰白色，有异味，不能收取须觉食用；如见肺上有水肿、气块、结节以及脓样块节外表异常的也不能食用。

如何贮藏猪肺？

冷冻储存。

猪肺适宜怎样的烹调方式？

适宜炒、蒸、煮。

推荐食谱：

煲汤—材料：猪肺（1/3具）、猪展肉（200克）、雪梨（1个）、沙参（20克）、玉竹（20克）、百合（20克）、杏仁（20克慢）、无花果（8个）、蜜枣（2个）、陈皮（1瓣）

调料：盐（适量）