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女生生理期应该注意哪些事项?

女生生理期应该注意哪些事项?

的有关信息介绍如下:

女生生理期应该注意哪些事项?

1尽量不要洗头:洗完头一了定要立即吹干2、注意保暖3、忌喝冷饮4、吃点甜食:生理期间吃巧克力、蛋糕可以帮助污血代谢5、拒绝疲劳;过于劳累会导致来自经期延长或是失血过多6、不要太情绪化7、忌盆浴,洗澡最好采淋浴。